Запрет складчины

​

Из чего состоит обучение:

• Для ребёнка
  • Яркая энциклопедия в комиксах и играх
  • Интересные уроки и мультфильмы
  • Карточки для самопроверки и рефлексии
• Для родителя
  • Книга для родителей: «Как воспитать счастливого и успешного ребёнка»
  • Курс видео-уроков для родителей с детским психологом
  • 4 прямых эфира «Вопрос-ответ» с психологом и финансовым консультантом

Что внутри каждой группы:

Младшая группа:

• Идеально для дошкольников и младших школьников, которые учатся читать или плохо концентрируются
• Что входит в обучение:
• 30 ярких мультфильмов по 3-5 минут
• Энциклопедия в комиксах и играх
• 60 карточек «Проверь себя!»

Средняя группа:

• Идеально для младших школьников, особенно если ребенок любит слушать сказки, читать комиксы и выполнять задания
• Что входит в обучение:
• 30 уроков в формате волшебных сказок
• Энциклопедия в комиксах и играх
• 60 карточек «Проверь себя!»

Старшая группа:

• Идеально для подростков, особенно если у них есть первые накопления, желание зарабатывать и интерес к инвестициям
• Что входит в обучение:
• Практический курс от фин. консультанта
• Практическая энциклопедия в комиксах
• 20 карточек для изучения инвестиций

Что входит в тариф для 3-х детей:

• 3 курса из 30 мультфильмов или уроков в записи с бессрочным доступом к урокам и материалам уроков
• 3 печатные энциклопедии в комиксах и играх + брендированный стикерпак
• 3 комплекта обучающих карточек
• Курс для родителя с детским психологом из 15 уроков
• Бонусный урок: как ходить в магазин без истерик?
• Бонусный урок: Как выдавать карманные деньги после развода? Как договориться между собой и объяснить ребенку
• Бонусный урок: Детское воровство. Как реагировать?
• Бонусный урок: Почему ребенок тратит деньги на вредную еду и что с этим делать?
• Печатная книга для родителей «Как вырастить счастливого и успешного ребенка» на 208 страниц
• 4 живых вебинара вопрос-ответ с психологом и финансовым консультантом
• Чат для родителей, для обмена опытом и ответом на вопросы от экспертов
• 10+ pdf файлов и практических инструкций по финансам в каждый день обучения - информация не дублируется с уроками (для каждого ребенка)

Подарки:

• Курс от психолога «Дети и Гаджеты:как защитить ребенка от телефонной зависимости»
• Сборник нейросказок «Волшебные истории о мечтах и целях»
• Сборник комиксов из 10 комиксов «Маша и Коля. Очень взрослые дела» для старшей и средней группы
• Комплект из 3-х инструкций для родителей
• Инструкция «Как разумно выдавать ребенку карманные деньги?»
• Инструкция «Как вернуть 13% с покупки обучения»
• Инструкция для родителей с рабочей тетрадью «Как вырастить миллионера: готовая система на 7 дней»
• Сборник развивающих карточек: 100 вопросов для семейных разговоров
• Электронная рабочая тетрадь «Что такое деньги и как ими управлять»

​

Начните питаться разнообразными белковыми блюдами, которые работают на здоровье, без диет и готовки «каждому отдельно»

Что вас ждёт на курсе:

• 50+ рецептов вкусных и сбалансированных блюд для завтраков, обедов и ужинов из обычных продуктов, которые едят дома каждый день
• Короткие и понятные уроки без перегруза и простым языком: что, зачем и почему работает именно так
• Готовые гайды от списка покупок до приготовления блюд, чтобы не думать и не сомневаться
• Конструктор рациона, с которым вы сможете собирать питание под себя и семью, а не жить по жёсткому меню
• Инструкции по заготовке и хранению еды, чтобы готовить реже, тратить меньше времени и не выбрасывать продукты
• Поддержка нутрициолога в группе с ответами на вопросы и разбором реальных ситуаций, а не «в общем и целом»

Программа курса:

• Вводный модуль
• Модуль №1. Фундамент белкового рациона. Почему белок — главный нутриент.
• Модуль №2. «Секрет молодости из моря: строим рацион на рыбном белке»
• Модуль №3. «Птица как источник здоровья: от выбора до идеального блюда»
• Модуль №4. «Красное мясо и субпродукты: готовим с умом для идеального усвоения»
• Модуль №5. «Дичь и кролик: как готовить дичь для максимальной пользы при проблемах с пищеварением»
• Модуль №6. «Растительный белок без вздутия: как переваривать и усваивать на 100%»
• Модуль №7. «Углеводы: друзья или враги? Как получить энергию без скачков сахара и набора веса»
• Модуль №8. «Жиры на вашей кухне: от выбора масла до крепких сосудов»
• Модуль №9. Конструктор завтрака/обеда/ужина: выстраиваем режим питания без стресса

Бонусы:

• Кулинарные премудрости
• Дневник питания
• 3 эфира с нутрициологом

Тариф Стандарт

• Все про белок, жиры, углеводы + 53 рецепта
• Модуль №1-9
• Бонусы:
  • Кулинарные премудрости
  • Дневник питания
  • 3 эфира с нутрициологом

​

Тариф Для себя
Курс Магия Нейровидео
Модуль 1. Генерация видео в ИИ
Модуль 2. Оживление фото
Модуль 3. Цифровые ИИ-аватары

-[ИИ] Креативщик - Генератор Идей
-[ИИ] Сценарист - Генератор Сценариев

​

Тариф Для заработка
Курс Магия Нейровидео
Модуль 1. Генерация видео в ИИ
Модуль 2. Оживление фото
Модуль 3. Цифровые ИИ-аватары
Генератор сценариев для видео
Проверка заданий и поддержка куратора
[ИИ] Креативщик - Генератор Идей
Курс «Самозанятый от, А до Я. Все что нужно знать о юр. стороне фриланса.»
+ 3 бонусных курса в подарок
Клуб Нейросетей
Доступ 6 месяцев
Доступ к нейросетям на 1 мес
Курс «Как работать из дома, без стресса и выгорания»
Курс «Как избавить от страхов работы на удаленке»
30 лучших мастер-классов по фрилансу
Курс «Как стартовать на биржах фриланса»
Курс «Быстрый старт на Фрилансе»
[ИИ] Сценарист - Генератор Сценариев

​

Курс «Клиническая биохимия и метаболомика: от молекул к диагнозу» получился объемным, глубоким и, я уверена, перевернет ваше представление о диагностике многих заболеваний. Несмотря на то, что мы с вами пройдем много теории, курс на сто процентов практикоориентированный.

Моя самая сильная сторона как лектора — объяснять сложные концепции простым и понятным языком. Для курса я создала уникальные схемы, красочные, структурные, понятные, которые мы будем использовать для глубокого понимания места каждого метаболита в нашей биохимии.
Метаболические анализы вышли из кабинетов узких специалистов, где использовались для диагностики исключительно наследственных болезней обменов, в широкую практику, давая нам уникальную возможность разобраться в истинных этиологических и патогенетических причинах большинства распространенных заболеваний.

Вам больше не придется интерпретировать отдельные показатели, выдавая своим пациентам и клиентам простыни с бессмысленными и не практическими заключениями, т.к. вы научитесь, читая между реакциями, создавать молекулярный портрет здоровья

Программа
Блок 1. Введение в метаболомику. Базовый обмен
Блок 2. Белковый обмен. Аммиак. Нейромедиаторы
Блок 3. Обмен жиров
Блок 4. Микробиом
Блок 5. Окислительный стресс. Коллаген
Разборы

​

Прикладной курс для создателей контента, где ИИ становится управляемым ассистентом по рутине, а человек остаётся экспертом и автором: мы выстраиваем правила, проверку, рабочие шаблоны и стабильный процесс.

Что уникального в этом курсе:

• Концепция курса: ты остаёшься экспертом и автором, а ИИ берёт на себя рутину (поиск, сводки, структура, варианты, расшифровки)
• Не «методички», а готовые решения под ваши задачи: каждый урок заканчивается артефактом, который можно сразу внедрить в работу.
• Про ежедневную редакционную «боль» простым языком: ты настраиваешь радар по теме, делаешь ежедневный дайджест, быстро собираешь план публикаций и корректно обновляешь материалы в "горячих" ситуациях — по готовому протоколу.
• Авторов и фаундеров курс научит быстро упаковывать экспертизу в публичные коммуникации — из одного материала собирать 7 форматов (пост, заметка, Q&A, карточки, видео-скрипт, письмо) и держать тон коммуникации стабильным даже при апдейтах и исправлениях.
• Встроенная защита от ошибок: анти-галлюцинации

Что ты унесешь с курса:

• карта редакционных задач + личная AI-политика, шаблон карточки материала,
• библиотека брифов,
• SOP фактчекинга + матрица «утверждение → доказательство → статус» + финальный чек-лист,
• контекст-бриф за 60 минут,
• пакет для текста (угол/план, заголовки/лиды, редакционный протокол),
• контент-пакет «1 материал → 7 форматов»,
• система мониторинга и планерки,
• 2−3 рабочие автоматизации.

Для кого этот курс:

• Журналистов
• Редакторов и контент-команды
• PR-специалистов
• Авторов Telegram‑каналов, Дзен и других блогов/медиа
• Экспертов‑фаундеров
• Всех контент-креаторов

Инструменты и сервисы, которыми ты будешь владеть:

• ChatGPT (OpenAI)
• GigaChat
• Qwen
• Gemini
• Perplexity
• NotebookLM
• DeepSeek

Программа:

Модуль 1. Редакционный AI-контур: доверие, стандарты, управление качеством

Это модуль, который снимает главный страх: «ИИ ошибется — пострадает репутация». Вы строите контур безопасности: правила использования, стандарты постановки задач, проверка фактов и сохранение авторского голоса.

• Урок 1. Роль ИИ в профессии: «человек в контуре»
• Урок 2. Рабочая среда: быстрый сетап журналиста
• Урок 3. Создаем ТЗ для ИИ: брифы и форматы вывода
• Урок 4. Анти-галлюцинации: проверка данных, полученных от нейросети

Результат модуля: персональная AI-политика, шаблоны ТЗ, алгоритм фактчекинга и пакет промптов, которые дают предсказуемый результат
Модуль 2. Ресерч и доказательная база: контекст, первоисточники, интервью, документы

Самый «времязатратный» участок журналистики превращаем в понятный конвейер: быстро разобраться в теме, собрать вводные, подготовить интервью и перевести сырье в цельный, точный и емкий контент.

• Урок 1. Контекст-бриф: изучаем тему и ищем источники
• Урок 2. Вводные и источники: поиск, оценка, фокусировка на важном
• Урок 3. Интервью-пакет: упаковка интервью через вопросы и смысловые конструкции
• Урок 4. Документы и массивы: извлечение фактов без искажений

Результат модуля: готовый контекст-бриф по теме, список ключевых источников с пометками, набор вопросов и план интервью, процесс «документ → факты → выводы»
Модуль 3. Производство материалов: структура, редактура, точность формулировок, мультиформат

Здесь фактура становится публикацией: вы ускоряете структуру, редактуру, заголовки и адаптацию под площадки без смысловых искажений.

• Урок 1. Угол и структура: из фактуры в план
• Урок 2. Точность формулировок: заголовки, лиды, цитаты
• Урок 3. Редакторский цикл: ясность, сокращение, стиль
• Урок 4. Один материал → 7 форматов

Результат модуля: план материала, пакет заголовков и лидов, редакторский протокол, мультиформатный пакет
Модуль 4. Операционные задачи по контент-производству

Модуль про устойчивую работу редакции: как настроить дежурство по теме, быстро собирать повестку и сетку тем, делать апдейты и исправления и настроить простые автоматизации, которые разгружают команду каждую неделю.

• Урок 1. Источники и повестка: сигналы vs шум
• Урок 2. Планерка с ИИ-ассистентом: от сигналов к сетке тем
• Урок 3. Апдейты, уточнения и исправления: редакционный протокол
• Урок 4. Автоматизация рутины без кода: цепочки «под редакцию»

Результат модуля: система работы с источниками и повесткой, шаблон планерки и сетки тем, протокол апдейтов и исправлений, 2–3 готовые автоматизации под редакционную рутину

Модуль 5 (бонус). Контент-завод в LLM: производство, редактура и упаковка без внешних сервисов

Модуль про то, как выстроить «ручной конвейер»: приносите вход (ссылка, заметки, интервью, документ) — на выходе получаете готовые черновики, версии под площадки, чек-листы проверки и план публикаций. Никаких триггеров и интеграций: только GPT, но с системой, которая повторяется из раза в раз.

• Урок 1. Каркас контент-завода: вход → шаги → выход
• Урок 2. Поток «1 источник → 7 форматов» без потери смысла
• Урок 3. Редакторский QA в GPT: факты, тон, риски, чистота текста
• Урок 4. Пакет выпуска: календарь, вариативность, переиспользование и контроль версий

Результат модуля: шаблон рабочего процесса «в GPT», библиотека промптов под ваши форматы, редакторские чек-листы и матрица проверки, контент-пакет «1 источник → 7 форматов», план публикаций на 2 недели и единый шаблон «папки материалов» (как хранить и обновлять версии вручную).

Тариф Бизнес

• Доступ к 4 модулям по инструментам
• Практические задания без проверки
• Доступ к бонусному модулю «Контент-завод в LLM: производство, редактура и упаковка без внешних сервисов»

​

Как с помощью нейросетей делать фото, инфографику и видео для карточек, которые не выглядят как нейросеть и воспринимаются как живая съёмка.

Что такое «Вау-карточки для маркетплейсов»:

• Сегодня с помощью нейросетей можно быстро создавать карточки под любой товар — фото, инфографику и видео, которые выглядят как реальная съёмка.
• То, что раньше требовало фотосессий, видеографов и работы дизайнера, сейчас можно делать самостоятельно и в разы быстрее, благодаря нейросетям.

Разберётесь, даже если раньше не получалось:

• Всё показано пошагово.
• Без сложных терминов и «догадайся сам».
• Подходит тем, кто только начинает и сомневается в себе.

Работает на обычной технике:

• Без мощного компьютера.
• Без дорогих камер и программ.
• Достаточно ноутбука.

Творчество не требуется:

• Не нужно «чувствовать дизайн».
• Вы работаете по готовой логике и приёмам.
• Нейросети берут визуал на себя.

На курсе вы получите понятный и востребованный навык, с которым можно делать карточки для своих товаров, брать заказы и уверенно чувствовать себя в новой реальности маркетплейсов и нейросетей.

Кому точно надо на курс:

• 1. Вы уже пробовали нейросети
  • Делали картинки, видео, фотосессии — для себя или на заказ.
  • И сейчас хотите понятный продукт, который можно предлагать регулярно: карточки для маркетплейсов.
• 2. Вы работаете с визуалом
  • Делаете дизайн, собираете инфографику, обрабатываете фото.
  • Хотите ускорить процессы, делать больше, без снижения качества, хотите использовать современные инструменты.
• 3. Вы фрилансер, хотите новую услугу
  • Понимаете, что карточки для маркетплейсов — это понятная услуга, за которую платят.
  • Хочется уметь делать их уверенно и не зависеть от съёмок, студий и лишних согласований.
• 4. Вам нужен дополнительный доход и интересное занятие
  • Но без суеты, гонки и сложных профессий, важно, чтобы было интересно, можно было разбираться в своём темпе и видеть результат того, что вы делаете.
• 5. Вам важно быть в теме современных инструментов
  • Не ради слов «я в нейросетях», а чтобы уметь делать полезную, понятную вещь и применять этот навык на практике.

Характеристики:

• 4 недели обучения
• 20+ пошаговых уроков
• 10–15 минут на один урок
• 4 вебинара с ответами на вопросы

Программа:

Модуль 1. Создание эффектных фото для любых товаров при помощи нейросетей

• 1.1 Как превратить неудачное фото в продающую карточку
• 1.2 Продаем товар при помощи правильного света и фона
• 1.3 Как сделать фото косметики визуально дороже
• 1.4 Как вписать товар в новое окружение
• 1.5 Из простого фото человека — в рекламную карточку
• 1.6 Как адаптировать метод к любому товару
• 1.7 Одежда на модели без фотосессии

Модуль 2. Цепляющая инфографика

• 2.1 Инфографика, которая продает, а не отвлекает
• 2.2 Как показать детали одежды через инфографику
• 2.3 Премиальный стиль для карточек с косметикой
• 2.4 Как из одного фото собрать галерею карточек
• 2.5 Композиция карточки: что видят первым
• 2.6 Раскрываем товар через дополнительные кадры
• 2.7 Как собрать карточку с нуля в Figma

Модуль 3. Создание реалистичных видео-карточек без сложного монтажа и исходников

• 3.1 Форматы видео, которые приносят продажи
• 3.2 Как оживить фото без сложного монтажа
• 3.3 Выгоды товара одним понятным видеороликом
• 3.4 Как усилить доверие через видео-пример
• 3.5 Адаптация удачных видео под свой товар
• 3.6 Единая логика фото и видео в карточке

Модуль 4. Генерация описания к карточкам

• 1. Структура текста для продающей карточки
• 2. Как написать цепляющий заголовок
• 3. Как превращать характеристики в преимущества
• 4. Тексты, которые снимают сомнения покупателя
• 5. Усиливаем текст карточки на реальном примере

Тариф Для заработка:

• Курс "ВАУ-карточки для маркетплейсов"
• Курс "Заработок на нейровизуале"

Цена 24700 руб.

​

Научитесь разбираться в анализах и назначениях, готовиться к посещению врача и экономить на лишних обследованиях, принимать взвешенные решения с помощью инструментов, которые содержат самую полную базу знаний о здоровье в мире!

«Нейросети для здоровья» — это практический курс для людей, которые хотят использовать ИИ осознанно и безопасно в вопросах здоровья:

• лучше понимать симптомы
• анализы и назначения
• готовиться к приёму у врача
• снижать тревогу
• экономить время и деньги и принимать более взвешенные решения — без самолечения.

Курс учит работать с ИИ как с умным помощником:

• чтобы искусственный интеллект помог разобраться именно в ваших анализах
• симптомах и назначениях
• дал «второе мнение», но ни в коем случае не заменял врача!

Что уникального в этом курсе:

• Экспертность и медицинская достоверность
  • Курс создан врачами и профильными специалистами, поэтому вы получаете только проверенные и безопасные подходы — без псевдонауки и догадок из интернета.
• Осознанное использование ИИ для здоровья
  • Мы сразу задаём «правильные границы»: врач лечит, а ИИ помогает анализировать, готовиться и понимать. В каждом сценарии предусмотрены предупреждения, дисклеймеры и красные флаги.
• Дает ясность и избавляет от паники и псевдонаучных доводов из интернета
  • Курс учит отличать реальные риски от информационного шума, фильтровать советы, БАДы и "чудо-методы" и использовать ИИ как опору, а не усилитель тревоги.
• Индивидуальный подход вместо усреднённых норм
  • Вы сравниваете себя с собой, видите динамику и тренды, учитесь понимать контекст своих данных — вместо того чтобы пугаться разовых отклонений от «норм».
• Каждый урок и навык — практически применим для любого жителя нашей страны сегодня
  • Каждый урок связан с ситуациями, которые знакомы всем: анализы, питание, сон, нагрузка, здоровье семьи, визит к врачу. Всё применимо прямо сейчас.
• Доступность даже для тех, кто с нейросетями пока на «вы»
  • Программа построена так, чтобы оставаться простой в применении для каждого, а сложные запросы упакованы в чек-листы и готовые шаблоны, куда вы подставляете свои данные.

Программа курса:

Модуль 1. Тревога и информационный шум: как перестать гуглить симптомы и начать управлять здоровьем

• Вы изучите, как устроены границы ответственности ИИ и врача, чем разные ИИ‑сервисы отличаются друг от друга и какие у них ограничения, какие ошибки допускают нейросети и как защитить свои данные, а также как работать с информацией так, чтобы снижать тревогу, а не усиливать её.
• Уроки:
  • Урок 1. Границы компетенций: ответственность ИИ и лечащего врача
  • Урок 2. Как не потеряться среди ИИ-сервисов и выбрать нужный под задачу здоровья
  • Урок 3. Ошибки ИИ и персональная безопасность при работе с медицинскими данными
  • Урок 4. Тревога, самонакрутка и момент, когда нужно остановиться: грамотное взаимодействие с ИИ без вреда для психики
  • Урок 5. Использование возможностей ИИ для фактчекинга в медицине и критической оценки альтернативных подходов
• Результаты модуля:
  • Понимаете, что можно доверить ИИ, а что — только врачу.
  • Умеете выбирать подходящий сервис и не раскручивать тревогу ответами нейросети.

Модуль 2. Анализы, диагностика и лекарства без самоназначений

• Вы изучите, как с помощью ИИ переводить лабораторные анализы, УЗИ, МРТ и другие заключения на понятный язык, где проходит граница между «расшифровкой» и диагнозом, а также как аккуратно наводить порядок в домашней аптечке, не занимаясь самолечением.
• Уроки:
  • Урок 6. Интерпретация лабораторных анализов с помощью ИИ
  • Урок 7. Возможности И И для перевода результатов УЗИ, МРТ и других исследований с медицинского языка
  • Урок 8. Домашняя аптечка и инструменты ИИ для её ревизии
• Результаты модуля:
  • Понимаете свои анализы и заключения исследований «человеческим языком».
  • Умеете безопасно ревизовать домашнюю аптечку без самоназначений.

Модуль 3. Образ жизни без крайностей и экспериментов: ИИ на страже физического благополучия

• Вы изучите, какие биомаркеры и анализы действительно нужны под ваши цели, как ИИ помогает оценить риски популярных диет, увидеть перекосы в питании и скорректировать режим сна, нагрузки и восстановления.
• Уроки:
  • Урок 9. Биомаркеры и анализы без перегруза: как ИИ помогает выбрать действительно нужное
  • Урок 10. Диеты без догм: использование ИИ для оценки рисков и совместимости
  • Урок 11. Питание под контролем ИИ: разбор рациона и скрытых перекосов
  • Урок 12. Нагрузка, сон и восстановление: настройка режима с помощью ИИ
• Результаты модуля:
  • Знаете, какие анализы и диеты вам реально нужны, а какие — лишний стресс.
  • Умеете с ИИ корректировать питание, нагрузку, сон без крайностей и вредных экспериментов над собой.

Модуль 4. Работа с медицинскими данными и осознанный диалог с врачом: инструменты ИИ для систематизации

• Вы изучите, как использовать ИИ для подготовки к приёму врача: структурировать симптомы, историю и вопросы, а также как собирать разрозненные анализы, обследования и комментарии в единую «карту здоровья» для себя и семьи.
• Уроки:
  • Урок 13. Подготовка к приёму у врача с помощью ИИ: порядок вместо хаоса
  • Урок 14. Семейная карта здоровья: как ИИ собирает разрозненные данные в единую систему
• Результаты модуля:
  • Готовитесь к приёму так, чтобы ничего не забыть и задать правильные вопросы.
  • Собираете «карту здоровья» свою и семьи из разрозненных данных.

Тариф Самостоятельный

• Доступ к 4 основным модулям,
• Практические задания без проверки

​

Создавайте продающие сайты на любую тему с помощью моего авторского шаблона.
Понятный и удобный редактор шаблона. Никакого кода!
Жмёте 2 раза, меняете под заказчика. Вот и всё!

• Не нужно разбираться в дизайне
• Не нужно уметь писать код или верстать

Взяли шаблон - сделали заказ за 1-2 дня - заработали 10-30к. Заказчики в восторге от этого дизайна!

Не просто научу делать сайты, но и расскажу, как их продавать, где искать заказчиков!

Программа курса:

Модуль 1. Создание сайтов

• Вступление. На какие сайты есть спрос
• Обзор шаблона
• Тильда, установка шаблона
• Редактор. Стандартные блоки ZERO блок
• Редактируем первый блок шаблона
• Остальные ZERO блоки шаблона
• Стандартные блоки шаблона
• Мобильная версия шаблона
• Меняем цветовую палитру всего сайта
• Подробнее про интернет-магазин
• SEO оптимизация сайта
• Подключение домена
• Подключение форм
• Отдельная страница с квизом для АБ теста
• Бесплатная СРМ на тильде
• Как правильно передать сайт заказчику

Модуль 2. Продажа сайта

• Самозанятость, работа с юр лицами, договор
• Как продавать сайт дорого, а не за 5к
• Создаём свой бриф
• Где брать заявки
• Готовим основу, чтобы принимать заявки
• Фишки и лайфхаки в работе
• Как общаться с заказчиками. Этапы продаж
• Получаем заказы на разработку
• Как пробить потолок в 150 т.р. на сайтах

Бонусы

• Скрипты, как продавать сайт
• Исходники PSD для секретных методов продвижения
• Шаблон договора оферты, где вы защищены юридически
• Фотоконтент и исходники для сайта

​

Программа курса:

Модуль 1. Знакомство с Midjourney

• Урок № 1. Старт работы
• Урок № 2. Обзор основных команд Midjourney
• Урок № 3. Как работает команда blend
• Урок № 4. Разбор команд shorten и describe

Модуль 2. Искусство запроса. От простых до сложных ПРОМПТов

• Урок № 1. Структура промпта
• Урок № 2. Vary Region
• Урок № 3. Работа с продвинутыми параметрами запроса
• Урок № 4. Ньюансы ПРОМПТа
• Урок № 5. Мультипромпт
• Урок № 6. Добавляем текст на изображения

Модуль 3. Творческая мастерская в Midjourney

• Урок № 1. Создаем портретные фотографии
• Урок № 2. Нейрофотосессия
• Урок № 3. Основы создания постоянного персонажа
• Урок № 4. Создание мультяшного персонажа
• Урок № 5. Объемные буквы и логотипы (иконки)
• Урок № 6. Создание интерьеров в Midjourney
• Урок № 7. Создание карточек товаров

​

Практический курс-тренинг
Как умному стать востребованным через навык эффективной коммуникации в своём деле, профессии, карьере, бизнесе, проекте

«Ключевые действия» — про навык коммуникации и достижения своих профессиональных целей
Про то, как стать этим статусным человеком, которого знают, рекомендуют, зовут в разные проекты.
Навык простраивать свою стратегию востребованности, опираясь на грамотную коммуникацию с людьми, для уверенности в завтра.
Про то, как вести переговоры в разных контекстах. Методы для ведения переговоров.
Про раскрытие своего потенциала и баланса между тем, что вы даете и сколько за это получаете.
Про то, как управлятьвыгодными предложениями и расти в доходе.
Про то, как достигать своих целей во взаимодействии с людьми.

Для кого идеально подходит программа:

• Специалисты, стоящие на пороге следующего карьерного витка которые хотят создать поток клиентов, приходящих на их имя и бренд
• Эксперты, и хочет понять, в чём он хорош, и зарабатывать на этом
• Кто начинает карьеру чтобы выстроить отношения в команде, высвободить ресурс и заниматься результатом, а не операционкой
• Предприниматели, чтобы влиять, грамотно выстраивать коммуникацию с коллегами и командой
• Руководители, чтобы влиять, грамотно выстраивать коммуникацию с коллегами и командой
• Программа также учитывает особенности интровертов
• Вам не нужно любить выступать или вести блог. Чтобы быть востребованным и уважаемым, вам необходимо научиться «читать» людей и договариваться с ними, используя свои сильные стороны.
• Все, кто работает в компании или «на себя» и хочет быть востребованным сегодня и всегда без ежедневной тревоги о будущем
• Кто хочет раскрыть потенциал, перестать суетиться и начать делать то, что даёт результат
• Профессионалы, выгоревшие от гонки или достигшие потолка
• Каждый человек, который хочет узнать, на что он способен на самом деле

Программа «Ключевые действия»
собрана на основе методологии и тренинговых инструментов Седы Каспаровой для реализации вашего профессионального потенциала.
Максимум практики будет направлено на отработку навыков коммуникации на 4-х уровнях:

• Трансформационный расширение влияния и эффективное общение в различных контекстах
• Лидерский ваш авторитет, за счёт чего реализовывать план по уверенному росту
• Стратегический формирование системы ключевых действий под текущую цель
• Функциональный ваша профессиональная идентичность, активы и ресурс

Тариф Практический

• Вводный модуль
• Модуль 0. Какой ваш проект на курс
• Модуль 1. Атлас возможностей
• Модуль 2. Стратегическая коммуникация. Принципы
• Модуль 3. Ценность результата, который вас масштабирует
• Модуль 4. Личный бренд. Авторитет и репутация
• Модуль 5. Стратегия востребованности
• Прямой эфир «Грани профессионала через призму компетенций»
• Коучинговый тренинг онлайн «Герой в новой роли»
• Прямой эфир «Что скрывается за конфликтами и как научиться управлять ими без страха»
• Прямой эфир «Карьера в турбулентности как находить и использовать возможности нового
• Прямой эфир от приглашённого эксперта по маркетингу
• Прямой эфир по работе в социальных сетях от Седы Каспаровой
• Факультативы «Командообразование»
• Бонусные записи закрытых эфиров Седы Каспаровой
• Книга Ключевые действия

​

Программа курса:

Спойлер

Модуль 1. Знакомство с Midjourney

• Урок № 1. Старт работы
• Урок № 2. Обзор основных команд Midjourney
• Урок № 3. Как работает команда blend
• Урок № 4. Разбор команд shorten и describe

Модуль 2. Искусство запроса. От простых до сложных ПРОМПТов

• Урок № 1. Структура промпта
• Урок № 2. Vary Region
• Урок № 3. Работа с продвинутыми параметрами запроса
• Урок № 4. Ньюансы ПРОМПТа
• Урок № 5. Мультипромпт
• Урок № 6. Добавляем текст на изображения

Модуль 3. Творческая мастерская в Midjourney

• Урок № 1. Создаем портретные фотографии
• Урок № 2. Нейрофотосессия
• Урок № 3. Основы создания постоянного персонажа
• Урок № 4. Создание мультяшного персонажа
• Урок № 5. Объемные буквы и логотипы (иконки)
• Урок № 6. Создание интерьеров в Midjourney
• Урок № 7. Создание карточек товаров

Zoom-встречи

• 1. Первая zoom-встреча
• 2. Вторая zoom-встреча
• 3. Бонус. Запись zoom-встречи с экспертом Мадиной Михайловой

Дополнительные материалы

• 01. Самостоятельная регистрация в Midjourney
• 02. Runway. Анимация изображений
• 03. Разбираем ПРОМПТ с использованием Style Tuner
• 04. Перестановочный запрос
• 05. Гайд. Доп материалы
• 06. Оживи свои картинки. Видео с помощью MidJourney
• 07. Рисуй словами внутри ChatGPT
• 08. Как редактировать готовые изображения
• 09. Монетизация
• 10. 160 готовых Промтов

Тариф: MJ Pro
- Уроки
- Доп материалы
- Зум встречи

Продажник:

​

• Всего за 6 недель ты освоишь всю экосистему Яндекса — Чат с Алисой, Шедеврум, Нейроэксперт и другие сервисы.
• С первых уроков начнёшь использовать ИИ в своих задачах: от планирования и контента до аналитики и автоматизации.
• А к финалу курса соберёшь собственный проект на базе нейросетей Яндекса — персонального ассистента или готовое решение для бизнеса!

Экосистема Яндекса сегодня — это больше, чем поиск и голосовой помощник:

• Это целый набор сервисов, которые закрывают задачи от простого общения до сложных корпоративных процессов
  • Главное преимущество — эти инструменты полностью доступны в России, работают на русском языке и во многом бесплатны. Ты можешь начать пользоваться ими сразу, без сложных интеграций и дорогостоящих подписок.
• На этом курсе ты освоишь лучшие сервисы Яндекса в связке и соберёшь свою систему:
  • от ежедневных помощников для работы и жизни до проектов, которые можно внедрить в бизнес

Для кого этот курс:

• Для тех, кто хочет использовать ИИ-инструменты без ограничений
  • Экосистема Яндекса — это сервисы, которыми ты уже пользуешься (как и почти 100% жителей РФ). Тут нет блокировок, сложных интеграций или лишних барьеров. Всё на русском языке, в привычных интерфейсах и с большим бесплатным функционалом.
• Для сотрудников и руководителей российских компаний
  • Внедряй отечественные решения в рабочие процессы, экономь время команды, повышай эффективность и при этом соблюдай требования по безопасности данных.
• Для специалистов, работающих с текстами и визуалом
  • Маркетолог, копирайтер, дизайнер, преподаватель или менеджер — создавай тексты, ищи референсы, обрабатывай изображения и собирай презентации быстрее и удобнее.
• Для предпринимателей и владельцев бизнеса
  • Оптимизируй процессы, снижай издержки и ускоряй рост своей компании с помощью инструментов Яндекса — от Алисы до API-интеграций.

Четыре направления в одном курсе:

• понимание экосистемы Яндекса и умение комбинировать её инструменты,
• практический промптинг: как ставить задачи ИИ так, чтобы получать точный результат,
• аналитика и работа с данными: от сбора и структурирования информации до создания дашбордов и отчётов,
• создание собственных рабочих процессов и решений на базе сервисов Яндекса.

Программа:

Модуль 1: Основы и первые шаги

• Модуль знакомит с экосистемой ИИ-инструментов Яндекс и закладывает базовые навыки работы с нейросетями. Участники учатся правильно формулировать запросы, понимать возможности разных сервисов и использовать ИИ для решения повседневных и рабочих задач. В рамках модуля рассматриваются:
  • экосистема нейросетей Яндекса и сценарии их применения;
  • различия между пользовательскими сервисами и профессиональными инструментами;
  • основы и продвинутые приёмы промптинга;
  • работа с ролями, шаблонами и многошаговыми запросами;
  • использование ИИ как персонального ассистента для планирования и организации задач.
• Результат модуля: Сформировано понимание экосистемы Яндекс ИИ и базовые навыки взаимодействия с нейросетями. Созданы первые практические ИИ-продукты для личной эффективности и рабочих задач.

Модуль 2: Визуальный контент и креативность

• Модуль посвящён созданию визуального контента и работе с мультимедийными ИИ-инструментами. Участники осваивают генерацию изображений, брендинг и обработку визуальных материалов для бизнеса и личных проектов. В модуле изучаются:
  • генерация и стилизация изображений;
  • работа с визуальными стилями, композициями и брендовостью;
  • создание единого визуального образа для проектов;
  • оцифровка документов и изображений с помощью компьютерного зрения;
  • перевод и адаптация материалов для разных языков и аудиторий.
• Результат модуля: Созданы визуальные материалы и бренд-ассеты, а также мультиязычные и оцифрованные контентные пакеты, готовые для использования в маркетинге, обучении и коммуникациях.

Модуль 3: Работа с информацией и обучение

• Модуль посвящён созданию, структурированию и использованию знаний с помощью ИИ-инструментов экосистемы Яндекса. Участники осваивают работу с базами знаний, проектирование обучающих систем и выстраивание персональной системы продуктивности на основе интеллектуального анализа информации. В рамках модуля рассматриваются:
  • создание и наполнение баз знаний из документов, ссылок и медиа;
  • структурирование информации по темам, разделам и тегам;
  • поиск, анализ и быстрые ответы на основе базы знаний;
  • проектирование обучающих материалов, тестов и мини-курсов;
  • применение ИИ для планирования, самоорганизации и анализа личной продуктивности.
• Результат модуля: Созданы работающие базы знаний, обучающие продукты и персональные системы управления информацией, готовые к применению в обучении, работе и личных проектах.

Модуль 4: Автоматизация с Яндекс Облаком

• Модуль переводит работу с ИИ на профессиональный уровень — через API, облачную инфраструктуру и автоматизацию процессов. Участники учатся создавать собственные ИИ-сервисы и выстраивать безопасные архитектуры решений. В модуле изучаются:
  • работа с Foundation Models через API;
  • интеграция ИИ-моделей в проекты и сервисы;
  • управление доступами, ключами и безопасностью;
  • проектирование архитектуры облачных ИИ-решений;
  • сборка сквозных автоматизированных процессов под реальные задачи.
• Результат модуля: Созданы прототипы ИИ-сервисов и автоматизированные рабочие процессы, готовые к использованию и масштабированию в бизнесе и проектах.

Тариф Самостоятельный

• Доступ к 4-м базовым модулям

​

Это тот самый клуб, где не изнуряющие тренировки дают результат:

• Подтянутся ноги за счет снижения отечности
• Уйдут симптомы слабости мышц тазового дна: недержание, попадание воздуха во влагалище
• Подтянется живот за счет изменения осанки
• Уйдут боли в спине и суставах даже при наличии артрозов и грыж
• Улучшатся гибкость, координация, баланс
• Появится энергия для жизни и легкость в теле
• Восстановитесь после родов (можно начать через 6 недель после ЕР или 8 недель после КС)
• Укрепятся колени, и вы сможете без болей приседать и ходить по лестницам

Что вас ждёт в клубе:

Этап 1

• Убираем зажимы, боль и напряжение со спины и суставов
• Улучшаем гибкость позвоночника
• Восстанавливаем — Ритм дыхания — Силу тазового дна и пресса
• 60 тренировок (тот самый курс Здоровое тело)

Этап 2

• Повышаем силу
• Делаем больше упражнений на ноги и ягодицы
• Учимся отжиматься и правильно стоять в планке
• Разучиваем силовые упражнения с собственным весом
• 30 тренировок (упругие ноги и ягодицы)

Этап 3

• Каждый месяц новые тренировки для подтянутого и гибкого тела
• На коврике и без гантелей
• Бесконечно обновляемая программа (ведет Анастасия Лунегова и тренеры клуба) (со 2 июня)
• До весны чуть больше месяца, но подтянутые ноги, пресс и красивые руки нужны всегда И тема февраля в 3 этапе клуба ЛИС — «Рельеф».

Вам доступны:

• Тренировки всех разделов
• Фитнес-аптечка: помощь телу без таблеток
• Уроки по фейсфитнесу

​

Орешки с начинками! 12 вкусов!

К новому году действительно случаются чудеса. Очень редко продавала курсы отдельно, но вы так просили их — что я не могла отказать!!

Поэтому только на 4 дня открываю продажу по «Орешкам с начинками»:

• 8 сладких вкусов
• 4 закусочных начинок
• 4 вида теста для сладких
• 1 вид теста для несладких
• Урок по упаковке

Программа курса:

0 Предобучение
1. Орешки с начинками
1.1 Теоретический блок инструменты и ингредиенты
1.2 Приготовление песочного теста

• Классическое тесто.
• Лёгкое шоколадное тесто.
• Окрашенное тесто красителями.
• Шоколадное тесто.

1.3 Приготовление начинок

• Взбитая карамель с фундуком.
• Груша горгонзола.
• Двойная малина.
• Дубай.
• Кофе кардамон.
• Лайм мята клубника.
• Орешки с варёной сгущёнкой.
• Приготовление цукатов.
• Трюфель.

1.4 Упаковка орехов

2 Закусочные орешки с начинками
2.1 Вводный урок
2.2 Приготовление сырного теста
2.3 Приготовление начинок

• Классическая сливочная начинка с красной икрой.
• Ореховая начинка.
• Рыбный паштет.
• Сырная начинка.